lukas1983 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2015

Dystans całkowity:180.11 km (w terenie 20.56 km; 11.42%)
Czas w ruchu:11:47
Średnia prędkość:15.28 km/h
Maksymalna prędkość:44.90 km/h
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:16.37 km i 1h 04m
Więcej statystyk

rezerwat Ślichowice + osiedlowe ulice

  • DST 4.47km
  • Teren 3.44km
  • Czas 00:24
  • VAVG 5:22min/km
  • Temperatura 17.0°C
  • Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 29 czerwca 2015 | dodano: 29.06.2015



rezerwat Ślichowice + osiedlowe ulice

  • DST 4.47km
  • Teren 3.44km
  • Czas 00:25
  • VAVG 5:35min/km
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Bieganie
Piątek, 26 czerwca 2015 | dodano: 27.06.2015



Kielecka Masa Krytyczna - wyjazd czerwcowy

  • DST 28.02km
  • Czas 02:07
  • VAVG 13.24km/h
  • VMAX 37.60km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Sprzęt Kross Hexagon V5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 24 czerwca 2015 | dodano: 25.06.2015



Początki biegania!! (8 trening) / rezerwat Ślichowice + osiedlowe ulice

  • DST 4.47km
  • Teren 3.44km
  • Czas 00:25
  • VAVG 5:35min/km
  • Aktywność Bieganie
Poniedziałek, 22 czerwca 2015 | dodano: 22.06.2015



Początki biegania!! (7 trening) / rezerwat Ślichowice + osiedlowe ulice

  • DST 3.63km
  • Teren 2.58km
  • Czas 00:20
  • VAVG 5:30min/km
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Bieganie
Czwartek, 18 czerwca 2015 | dodano: 21.06.2015



Początki biegania!! (6 trening) / rezerwat Ślichowice + osiedlowe ulice

  • DST 3.51km
  • Teren 1.72km
  • Czas 00:19
  • VAVG 5:24min/km
  • Temperatura 17.0°C
  • Aktywność Bieganie
Wtorek, 16 czerwca 2015 | dodano: 17.06.2015



Kielce-Cedzyna-Masłów-Mąchocice-Leszczyny-Cedzyna-Kielce

  • DST 39.92km
  • Czas 02:25
  • VAVG 16.52km/h
  • VMAX 44.90km/h
  • Temperatura 27.0°C
  • Sprzęt Kross Hexagon V5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 15 czerwca 2015 | dodano: 15.06.2015



Kielce-Cedzyna-Masłów-Mąchocice Kapitulne-Bęczków-Leszczyny-Cedzyna-Kielce

  • DST 48.85km
  • Teren 0.50km
  • Czas 02:46
  • VAVG 17.66km/h
  • VMAX 37.30km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Sprzęt Kross Hexagon V5
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 13 czerwca 2015 | dodano: 13.06.2015



Początki biegania!! (5 trening) / kamieniołomy

  • DST 2.77km
  • Teren 1.72km
  • Czas 00:15
  • VAVG 5:24min/km
  • Aktywność Bieganie
Piątek, 12 czerwca 2015 | dodano: 13.06.2015



Początki biegania!! (4 trening) / kamieniołomy

  • DST 2.77km
  • Teren 1.72km
  • Czas 00:15
  • VAVG 5:24min/km
  • Temperatura 18.0°C
  • Aktywność Bieganie
Środa, 10 czerwca 2015 | dodano: 10.06.2015